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  ブルーベリーのアントシアニンが眼精疲労に効く!

眼精疲労ブルーベリーに多く含まれる「アントシアニン」色素は、視力の向上、疲れ目を改善してくれます。

そして「アントシアニン」は「ルテイン」色素と一緒に摂取することで、さらに有効成分が目に良く効くようになります。

TVCM中のブルーベリー

便秘改善また、あまり知られていませんが、食物繊維が豊富なんです。
他の果物での100g中の食物繊維量ですが、バナナは1.7g、リンゴ1.3g、ブルーベリーには4.5gもの食物繊維が含まれているんです!

160万袋販売のブルーベリー

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